Ky thuat tho nuoc cho nguoi chua biet boi Be Boi Di Dong lap ghep Mai Son

Kỹ thuật thở nước cho người chưa biết bơi – Bể Bơi Di Động lắp ghép Mai Sơn

Thở nước là gì và tại sao khi cần phải thở nước khi học bơi, đây là câu hỏi được đa phần người chưa biết bơi và muốn học bơi vô cùng băn khoăn.

>>> Tham khảo thêm sản phẩm Bể Bơi gia đình tập bơi website: Bể Bơi Gia Đình Thông Minh KT dài 6.15×2.76×1.0

Thở nước là gì?

Thở nước là hoạt động tiền đề người học bơi nhất định phải biết khi muốn hoạt động dưới nước như đứng, bơi, lặn,… khi muốn học bơi, người bơi bắt buộc phải nắm được kỹ năng này.

Động tác thở nước đúng kỹ thuật

Hoạt động thở nước này được miêu tả sơ lược qua các động tác sau:

Bước 1: dùng 2 tay bóp mũi lại, mở rộng miệng hớp một hơi thật mạng, nếu quen rồi có thể hóp bụng lại và căng ngực ra sẽ đẩy được nhiều hơi hơn.

Bước 2: thả tay giữ mũi và ngậm miệng sau đó úp mặt trực tiếp xuống nước và thở nhẹ nhàng.

Đặc biệt, đây là lúc miệng cần ngậm lại và mũi thở liên tục không được nín cho đến khi ngoi lên và thực hiện lần lượt lại. Sau lần tập đầu tiên, bạn nên cố gắng lần sau lấy hơi nhiều hơn và ở dưới nước lâu hơn.

Thực tế, những người mới học bơi ban đầu đều bị nôn nao và không tránh khỏi trường hợp lao đầu vào nước. Kết quả, người học bơi không chỉ bị sặc nước mà còn rất mất sức luyện tập mà chẳng đạt kết quả gì. Dó đó, bạn cần thực hiện lần lượt từng bước, khi đã thuần thục phương pháp này bạn mơi chuyển qua phương pháp khác.

>>> Quý khách tham khảo thêm:

  • Bể bơi gia đình cho không gian, sân vườn gia đình, dễ dàng lắp đặt, vận chuyển và tháo dời;
  • Bể bơi mini cho trẻ nhỏ khi tập bơi; với nhiều mẫu mã, kích thước đa dạng;
  • Bể bơi trường học cho các trường học; trường mầm non, trường tư thục, trường cấp 1, cấp 2, cấp 3, đại học, cao đẳng, trung cấp.

 

Shop
Sidebar
0 Cart
Hotline Nhà hơi Lâu đài, Đồ chơi Bơm hơi - maisonbestpools
Nhà hơi Lâu đài, Đồ chơi Bơm hơi - maisonbestpools