Các kỹ năng trẻ cần biết khi bơi lội – Phòng chống đuối nước

Phòng chống đuối nước, đảm bảo an toàn cho trẻ em khi bơi lội là ưu tiên hàng đầu của các bậc phụ huynh. Mùa hè, bể bơi là nơi lý tưởng để gia đình vui chơi và rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không trang bị những kỹ năng an toàn cơ bản, trẻ có thể gặp nguy hiểm. Dưới đây là những kỹ năng phòng chống đuối nước mà bố mẹ cần dạy trẻ để giúp con em mình tự tin và an toàn hơn khi tiếp xúc với nước.

Các kỹ năng cần biết để phòng chống đuối nước khi bơi lội

Biết cách nổi trên mặt nước

Kỹ năng nổi trên mặt nước giúp trẻ giữ bình tĩnh và duy trì hơi thở khi gặp sự cố. Nhiều trẻ hoảng loạn khi không chạm được đáy, dẫn đến tình trạng đuối nước. Việc biết cách nổi giúp trẻ duy trì sự thăng bằng và giữ vững trên mặt trên nước, giảm nguy cơ hoảng loạn gây nguy hiểm. Đây là một trong những cách phòng chống đuối nước mà trẻ em nên học.

Dạy trẻ cách nổi trên mặt nước

Bố mẹ nên hướng dẫn trẻ cách thả lỏng cơ thể, dang tay và chân để tạo sự cân bằng để phòng chống đuối nước. Một số bước cơ bản để dạy trẻ nổi gồm:

• Thả lỏng cơ thể: Giúp trẻ thả lỏng toàn thân, không căng thẳng.
• Dang tay và chân: Bảo trẻ dang rộng tay và chân để tạo diện tích tiếp xúc với nước lớn hơn.
• Nâng đầu lên: Hướng dẫn trẻ ngửa đầu lên để mặt nổi trên mặt nước, hít thở đều đặn.

Tập luyện thường xuyên giúp trẻ làm chủ kỹ năng này và không hoảng loạn khi rơi vào tình huống khẩn cấp.

Học bơi cơ bản

Biết bơi không chỉ giúp phòng chống đuối nước mà còn giúp trẻ tự tin hơn, tăng cường thể lực và sức khỏe khi bơi. Ngoài ra, kỹ năng bơi lội còn giúp trẻ có thêm nhiều cơ hội tham gia các hoạt động ngoại khóa và vui chơi an toàn hơn.

Một số kiểu bơi cơ bản nên dạy trẻ: Bơi ếch, bơi sải hoặc bơi ngửa.

• Bơi ếch: Là kiểu bơi dễ học và phổ biến, giúp trẻ giữ thăng bằng tốt. Động tác bơi ếch mô phỏng chuyển động của con ếch, với tay và chân đẩy nước để tiến lên phía trước.
• Bơi sải: Kiểu bơi nhanh và hiệu quả, giúp tăng cường sức bền và tốc độ. Động tác bơi sải liên tục với tay quạt nước và chân đạp liên tục.
• Bơi ngửa: Giúp trẻ giữ mặt trên mặt nước và hít thở dễ dàng hơn. Động tác bơi ngửa tương tự như bơi sải nhưng ngược chiều.

Bố mẹ có thể tham khảo các loại bể bơi lắp ghép có thể sử dụng ngay tại nhà để giúp con có thể tự học và luyện tập bơi thành thạo.

Sử dụng bể bơi lắp ghép chính là cách phòng chống đuối nước hiệu quả nhất.

Không cho con bơi một mình, dạy trẻ không bơi một mình

Bố mẹ cần cho con hiểu rằng việc bơi lội mà không có sự giám sát của người lớn là rất nguy hiểm. Nhiều tai nạn xảy ra khi trẻ tự ý xuống nước mà không có người lớn bên cạnh, dẫn đến những tình huống nguy hiểm. Nên dạy trẻ luôn bơi cùng bạn bè hoặc người lớn và không bao giờ tự ý xuống nước một mình để phòng chống đuối nước.

Một số lời khuyên  cho bố mẹ khi giáo dục bơi lội cho con như sau:

• Luôn có bạn đồng hành khi bơi: Trẻ nên bơi cùng anh chị em hoặc bạn bè, và không bao giờ được bơi một mình.
• Luôn có người giám sát khi bơi: Khi bơi ở bể bơi công cộng hoặc bãi biển, luôn có người lớn giám sát để đảm bảo an toàn cho các bé.

Dạy con biết cách sử dụng thiết bị cứu hộ bể bơi

Kỹ năng sử dụng các thiết bị cứu hộ như phao bơi, áo phao, và dây cứu hộ là rất quan trọng để phòng chống đuối nước. Những thiết bị này giúp tăng cường an toàn và giảm thiểu nguy cơ đuối nước khi xảy ra tình huống khẩn cấp.

• Mặc áo phao đúng cách: Bố mẹ cần dạy trẻ cách mặc áo phao sao cho đúng và đảm bảo vừa vặn, không quá chật hay quá lỏng. Mặc áo phao đúng cách cũng là cách để phòng chống đuối nước hiệu quả.
• Sử dụng phao bơi: Trẻ cần biết cách sử dụng phao bơi để giữ cơ thể nổi trên mặt nước. Hướng dẫn trẻ cách nắm phao và thả lỏng cơ thể khi sử dụng phao
• Dây cứu hộ: Dạy trẻ cách sử dụng dây cứu hộ để kéo người khác hoặc tự mình ra khỏi nước trong tình huống khẩn cấp.

Biết gọi cứu hộ trong trường hợp khẩn cấp

Trẻ cần biết cách gọi cứu hộ khi gặp tình huống nguy hiểm. Nhận biết sớm và kêu gọi sự giúp đỡ kịp thời có thể cứu sống trẻ trong những trường hợp nguy cấp, đặc biệt là phòng chống đuối nước.

Trước khi muốn gọi cứu hộ, trẻ cần nhận biết các biển báo an toàn, hiểu các quy định tại bể bơi và cách kêu gọi sự giúp đỡ từ người lớn khi cần thiết như sau:

• Nhận biết biển báo an toàn: Dạy trẻ nhận biết các biển báo tại bể bơi và hiểu ý nghĩa của chúng.
• Hiểu quy định bể bơi: Trẻ cần biết và tuân thủ các quy định tại bể bơi để đảm bảo an toàn khi bơi

Cách gọi cứu hộ: Dạy trẻ cách kêu cứu khi gặp nguy hiểm, sử dụng các từ ngữ đơn giản như “Cứu với!” hoặc “Giúp con với!” và hướng dẫn trẻ làm sao để thu hút sự chú ý của người lớn.

Dạy trẻ khởi động trước khi xuống nước

Khởi động trước khi bơi giúp cơ thể trẻ làm quen với môi trường nước, giảm nguy cơ bị chuột rút và căng cơ khi bơi. Điều này đặc biệt quan trọng để đảm bảo trẻ có một buổi bơi lội an toàn và thoải mái. Đây cũng là cách để phòng chống đuối nước cơ bản.

Các bài tập khởi động cơ bản

• Xoay cổ tay, cổ chân: Giúp các khớp tay, chân linh hoạt hơn.
• Vươn vai, xoay người: Giúp cơ thể dẻo dai, giảm căng thẳng cơ bắp.
• Nhảy tại chỗ: Giúp cơ thể ấm lên, tăng cường lưu thông máu.

Bơi ở bể bơi phù hợp lứa tuổi

Bơi ở bể bơi phù hợp với lứa tuổi giúp đảm bảo an toàn cho trẻ. Các bể bơi có độ sâu phù hợp, các tiện ích và dịch vụ cứu hộ đúng tiêu chuẩn sẽ giúp giảm thiểu rủi ro và tai nạn.

Tham khảo thêm 1 số bể bơi lắp ghép sử dụng bơi lội thoải mái tại nhà

Cách lựa chọn bể bơi phù hợp để phòng chống đuối nước

• Chọn bể có độ sâu phù hợp: Hồ bơi nông dành cho trẻ nhỏ, đảm bảo trẻ có thể đứng vững và không gặp khó khăn khi bơi.
• Chọn bể có dịch vụ cứu hộ tốt: Hồ bơi cần có nhân viên cứu hộ chuyên nghiệp, giám sát chặt chẽ khi bơi.
• Có môi trường sạch sẽ: Hồ bơi sạch sẽ, nước trong, không có rác hoặc chất bẩn.

Gợi ý sử dụng bể bơi lắp ghép tại nhà

Bể bơi lắp ghép tại nhà là giải pháp an toàn và tiện lợi cho các gia đình có trẻ nhỏ. Thậm chí có thể sử dụng cho cả gia đình.

Một số lợi ích của bể bơi lắp ghép

• Phù hợp với mọi lứa tuổi: Bể bơi lắp ghép có rất nhiều kích thước khác nhau. Có thể lựa chọn bể bơi có độ sâu và kích thước phù hợp với trẻ em và gia đình sử dụng
• An toàn: Bố mẹ có thể giám sát trực tiếp con em mình khi bơi lội, giảm nguy cơ mất an toàn khi bơi.
• Tiện lợi: Bể bơi lắp ghép dễ dàng lắp đặt và tháo rời, không chiếm nhiều diện tích khi không sử dụng.
• Bể bơi bền, có tuổi thọ lên tới 15 năm: Bể được làm từ bạt PVC 5 lớp dày 0.55mm (Có thể thay đổi độ dày theo yêu cầu của khách)
• Chi phí đầu tư hợp lý: So với việc đến bể bơi công cộng thường xuyên, bể bơi lắp ghép tại nhà là giải pháp đầu tư tiết kiệm chi phí trong dài hạn. Chi phí đầu tư bể bơi lắp ghép cũng chỉ bằng 1/10 so với bể bơi truyền thống.

Cách lắp đặt bể bơi lắp ghép

Cách lắp đặt và sử dụng bể bơi lắp ghép vô cùng đơn giản. Sau khi bố mẹ lựa chọn bể bơi lắp ghép phù hợp, chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn lắp đặt của Mai Sơn để hoàn chỉnh bể bơi.

• Chọn vị trí: Lựa chọn khu vực bằng phẳng, sạch sẽ và an toàn trong khuôn viên nhà để lắp đặt bể bơi. Hoặc có thể sử dụng ở bất cứ vị trí nào khách muốn.
• Lắp đặt đúng cách: Tuân thủ hướng dẫn lắp đặt của nhà sản xuất, đảm bảo các khớp nối chắc chắn.
• Kiểm tra an toàn: Trước khi cho trẻ sử dụng, bố mẹ cần kiểm tra kỹ lưỡng bể bơi, đảm bảo lắp đặt hoàn thiện rồi bắt đầu bơm nước vào cho các bé bơi lội..
• Giám sát các con khi bơi: Luôn có người lớn giám sát khi trẻ bơi lội, đảm bảo an toàn tuyệt đối trong quá trình bơi lội.

Nếu bạn vừa muốn làm việc, vừa muốn trông con thì có thể tham khảo loại bể bơi có 1 mặt bạt trong suốt, có thể thoải mái làm việc mà vẫn quan sát và theo dõi được các con.

Những phụ kiện đi bơi cần thiết cho trẻ

Để đảm bảo an toàn và tiện lợi khi bơi lội, trẻ cần được trang bị một số phụ kiện cần thiết sau:

• Mắt kính bơi: Giúp bảo vệ mắt khỏi nước hồ bơi, tránh vi khuẩn và các chất gây kích ứng, giúp trẻ nhìn rõ hơn dưới nước.
• Phao bơi: Giúp trẻ duy trì độ nổi và an toàn hơn khi mới học bơi, hỗ trợ trẻ trong việc giữ thăng bằng và không bị chìm.
• Mũ bơi: Bảo vệ tóc và da đầu khỏi nước hồ bơi, giúp giữ ấm đầu và giảm thiểu tiếp xúc với nước trong khi bơi.

Trên đây là 3 loại phụ kiện cần có cho bé khi đi bơi. Nếu bạn đặt hàng bể bơi lắp ghép của Mai Sơn, bạn sẽ được tặng kèm bóng chơi, kính nước, keo và bạt vá chuyên dụng,… và nhiều phần quà khác theo chương trình. Đây là món quà đặc biệt của Mai Sơn giúp trẻ có trải nghiệm bơi lội an toàn và thú vị hơn.

Phòng chống đuối nước vô cùng quan trọng

Việc dạy trẻ những kỹ năng an toàn ở bể bơi là vô cùng quan trọng để phòng chống đuối nước. Bố mẹ cần dành thời gian hướng dẫn và tập luyện cùng trẻ, tạo ra môi trường an toàn và tự tin cho con em mình khi tiếp xúc với nước. Hãy bảo vệ con bạn bằng cách trang bị cho trẻ những kỹ năng an toàn này ngay hôm nay nhé!

Nếu bạn có nhu cầu được tư vấn, đặt hàng các mẫu bể bơi lắp ghép, bể bơi gia đình, bể bơi di động thì hãy truy cập vào trang chủ của Mai Sơn để được tư vấn nhé!